Есть у меня одна такая гадкая психологическая особенность - эмоционально вовлекаться в любой спор. Абсолютно в любой. Гавкает в транспорте пассажир с кондуктором - я мысленно принимаю чью-то сторону и даже если внешне не реагирую никак, эмоционально очень устаю. Причем делаю я это неосознанно, а когда ловлю себя отстранится уже не выходит. Разве что музыку в наушниках погромче. Да и то - не всегда с собою плеер. Или вот смотрю я фильм. Завестись могу на раз-два. После "Августа" ходила, как в воду опущенная. Осознавала, думала. Но это я всё вокруг да около. Основная моя проблема, так это то, что я реагирую каждый раз, когда отчим повышает голос. Наезжает он на брата или орет на маму. Лезть к нему - себе дороже. Так нет, не могу. Мысленно "я обязана помочь, я должна защитить" и пошла сама гавкаться. Только порчу ситуацию для других и нервы мотаю себе. Как с этим справится? Можно оставаться спокойной на вид и не лезть в разборки, это да. А как не вовлекаться в них эмоционально? И это плюс синдром отличницы. Совсем жесть. Я очень хочу понять, что с этим делать.